반응형 생활정보30 저혈당의 원인과 예방법 저혈당증이란 혈당이 정상보다 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 50mg/dl 이하일 때를 말하지만 사람에 따라서는 저혈당으로 인한 증상이 나타나는 혈당수치가 달라서 모든 사람의 저혈당 기준을 50mg/dl 이하라고 할 수는 없습니다. 저혈당증의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 인슐린의 과다 투여로 인한 것입니다. 인슐린은 혈당을 낮추는 역할을 하는 호르몬인데, 인슐린이 과다하게 분비되면 혈당이 급격하게 떨어질 수 있습니다. 두 번째는 식사나 운동량의 변화로 인한 것입니다. 식사를 거르거나 평소보다 과도한 운동을 하면 혈당이 떨어질 수 있습니다. 저혈당증의 증상으로는 기운이 없고 몸이 떨리거나, 창백하며 식은땀, 현기증과 흥분, 불안감, 가슴의 두근거림, 공복감, 두통과 피로감.. 2023. 10. 30. 스마트폰 사용이 우리의 두뇌에 미치는 영향 스마트폰은 우리 일상에 깊숙이 자리 잡은 필수품이 되었지만, 과도한 사용은 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 우려가 있습니다. 안데르스 한센은 스마트폰의 뇌에 미치는 영향에 대해 다음과 같이 설명합니다. 도파민 분비로 인한 중독 스마트폰은 새로운 정보와 자극을 제공함으로써 뇌의 도파민 분비를 촉진합니다. 도파민은 뇌의 보상 시스템과 관련된 신경전달물질로, 즐거움과 만족감을 느끼게 하는 역할을 합니다. 스마트폰의 과도한 사용은 지속적으로 도파민이 분비되도록 유도하여 중독으로 이어질 수 있습니다. 기억력 및 집중력 저하 스마트폰은 짧은 시간에 많은 정보를 제공합니다. 이로 인해 뇌는 정보를 장기기억으로 저장하기 전에 새로운 정보를 받아들이는 '작업 기억' 공간이 부족해질 수 있습니다. 또한, 스마트.. 2023. 10. 30. 경매시 전세금과 국세의 우선순위는 가령 예를 들어보면 기존에 집주인이 세금을 체납하고 있는데 그 후에 임대차나 전세계약이 체결될 경우 국세와 전세금 사이의 경매시 우선적을 누가 돈을 먼저 받을까요? 전세계약이후에 집주인이 국세를 체납한 경우라면? 이것이 국세와 전세금의 우선순위 문제입니다. 국세는 일반채권보다 우선적으로 변제될 수 있는 국세우선권을 가지고 있습니다. 국세우선권이란 국세를 체납한 납세자의 재산을 압류하여 매각하고, 그 매각대금으로 국세와 일반채권을 변제하는 경우, 국세가 다른 일반채권에 앞서 우선적으로 변제받을 수 있는 것을 말합니다. 그러나 국세의 우선권을 예외 없이 인정하게 된다면, 국세를 예측하지 못한 일반채권자 등에게 예측하지 못한 손해를 줄 수 있으므로 아래 일정한 채권에 대해서는 국세우선권을 제한하고 있습니다. .. 2023. 5. 30. 신장투석 또는 만성 신장병 환자가 피해야할 음식들 신장투석 또는 만성 신장병 환자가 피해야할 음식들 콩팥은 우리 몸의 노폐물들을 걸러주는 역할을 하고 있습니다.콩팥이 노폐물을 걸러주는 기능이 떨어지면 만성 신장병증으로 진행할 수 있습니다. 결국에는 혈액투석을 해야하는 사태까지 올수가 있습니다. 그래서 콩팥에 좋지 않은 음식을 소개해드리려합니다. 1.탄산음료입니다. 탄산 음료에는 색소 성분으로 사용하는 ‘인’이라는 성분이 있습니다. 이 수치가 올라가면 부갑상선 호르몬 분비가 증가합니다. 그러면 조직으로 칼슘이 침착 될 수 있어요. 혈관이 석회화가 되는 겁니다. 혈액순환에 좋지 않습니다. 인 수치가 올라갈수록 사망률이 증가합니다.만성신장병도 신장의 미세혈관이 않좋아져서 발생하는 병입니다. 2.유제품입니다. 우유는 칼슘 성분도 높지만, 인 성분도 높습니다. .. 2023. 5. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음 반응형
